Trainingen en trainingschema

Trainingen en trainingschema

Voor de Jongste Jeugd (6 - 10 jaar) staat samen plezierig sporten centraal. In de hockeytrainingen is er volop aandacht voor het goed aanleren en oefenen van technische en tactische (basis)vaardigheden. Dat is belangrijk voor de eigen veiligheid en die van andere spelers. De basis van hockey wordt op een leuke manier aangeleerd. De trainingen worden gegeven door ervaren hockeytrainers geassisteerd door CIOS-studenten, enthousiaste jeugdleden en ouders. De trainingen duren vijf kwartier vanaf de O9-teams. O8-teams trainen een uur. Hockey hoeft natuurlijk niet de enige sport van het kind te zijn, maar

we adviseren om hockey wel als hoofdsport te kiezen. De trainingen en wedstrijden nemen de nodige tijd in beslag en de kinderen zijn fysiek erg actief bezig.

Training

Hockey is een sport die veel oefening vraagt, helemaal als je nog weinig ervaring hebt. Het volgen van de trainingen is belangrijk om hockey goed onder de knie te krijgen. Bovendien leer je in de trainingen het spel en de medespelers goed kennen. En dat zorgt weer voor meer speelplezier. Elk team heeft profijt van een hoge trainingsopkomst. Als je een keer niet kunt trainen, bijvoorbeeld door ziekte of blessure, meld je dan bij je trainer af.

Hockeyseizoen

Het hockeyseizoen loopt ongeveer gelijk met het schooljaar, met meestal een onderbreking tijdens de schoolvakanties. De Jongste Jeugd en Jeugd van Upward trainen vanaf een week voor de eerste wedstrijd tot half december en van eind februari tot eind mei. De trainingen en wedstrijden van de senioren  worden gehouden vanaf eind augustus tot half december en van half februari tot eind mei. Tijdens de winterstop worden voor zoveel mogelijk teams zaalhockey-activiteiten gehouden. De data daarvan worden ruim van tevoren bekend gemaakt.